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手塚利男のブログ

スカッシュ、バドミントン

力みすぎ

2010/12/12

スカッシュをやっている時の話です。   どうも私のスカッシュのプレーは力が入り過ぎているようです。   複数の人から指摘されます。   自分では力んだり、力を入れているつもりはないのですが、そう見えるようです。   「指摘は合っていない」と言いたいところですが、若い時にバドミントンをやっていた時も同じ指摘を受けていましたので、その指摘は間違いない。 &nbs…続きを読む

打球の速さをコントロールする

2010/11/20

自分の打ったボールの速さに自分が窮地にたってしまう。   今日、久しぶりにスカッシュを行いました。   R竹さんに打っていただきましたが、課題だらけです。   その中でも、自分が打ったボールの速さによって、自分の体制が崩れるということがあります。   まだまだ初心者ですから、それが原因なのか確信は持てませんが・・。   強く打つと早くボールが返って…続きを読む

1球打つまでのプロセスを楽しむ

2010/11/14

昨日と今日、一週間ぶりにスポーツジムでスカッシュを楽しみました。   一旦仕事のことから離れることも大事と考えて土日はスカッシュを・・・と言うわけではありません、スカッシュが好きなだけです。   スカッシュが好きだというより、1球打つ、そこまでのプロセスが好きなのだと思います。   私は、バドミントンを長くやっていました。   18歳の時から40歳まで、実業…続きを読む

人は流れる

2010/10/31

今日は1週間ぶりにスカッシュ。   しかし、残念ながらスカッシュコートを一枠(20分/回)しか使えませんでした。   最近、スカッシュする人が増えてきておりスカッシュコートも予約でいっぱいになることが多くなりました。   スカッシュする人が多くなったというのは今通っているスポーツジムでの話です。   なぜスカッシュをする人が増えたのか?   それは…続きを読む

2週間ぶりのスカッシュ

2010/10/24

今日は2週間ぶりにスカッシュをやりました。   2週間ぶりにスカッシュコートに行ったら、いつも練習の相手をしてくれる人から「手塚さん、しばらく顔が見えなかったので大怪我でもしたのかと思いましたよ」と言われてしまいました。   そう、これまでたくさん怪我をしたので、そう思われてもしかたがないですね。   今日は土屋雄二プロに20分間の指導をしていただきました。 &nbs…続きを読む

バドミントンの癖

2010/10/09

一週間ぶりのスカッシュ。   スポーツジムでコーチのT木さんに打っていただきましたが、散々でした。   いまだにバドミントンの感覚というか癖が抜けません。   それは、自分の身体から後ろに行ったボールに対して、瞬間的に諦めてしまう事です。   バドミントンでは、自分の身体から後ろに過ぎたシャトルを、ワンバウンドしてから打つと言う事はありません。コート面にボー…続きを読む

直径4センチ、24グラム

2010/10/03

日曜日の今日、スカッシュで汗を流しました。   直径4センチ、24グラムの軟らかいゴムのボール。   この小さなボール、ちっとも思うようにいかない。   結構ハードな運動です。   長年、バドミントン競技を続けてきましたが、同じようにハードです。   今から3年前でしたら、このようなハードな運動をやったらすぐに足の筋肉を痛めていました。  …続きを読む

スカッシュでスカッと

2010/10/03

待ちに待ったスカッシュができる日。   今日はいつもより多くの人と打つことができました。   最後にWタさんに打っていただきました。   Wタさんが「今日のプレーは良かったですよ」と言いました。   それは、実は、Wタさんのおかげなんです。   以前に、「こう打ったほうが良いですよ。独りよがりになっていますよ」とアドバイスをいただいたのです。 &n…続きを読む

私のやる気は「メモ帳」から

2010/09/25

待ちに待った土曜日、スカッシュができる日です。   しかし、急に寒くなり、身体もその変化に対応できず疲れ気味。   朝起きた時も少し頭痛が・・・。   今日のスカッシュは止めようなかなあと思いました。仕事でもやりたいことがあるし・・・。   そんなことを考えながら、「手塚のスカッシュメモ帳」を見ます。   スカッシュを始めてから、コーチに指導された…続きを読む

スカッシュで汗を流して気持ちを切り替え、再び明日からの支援を考えています

2010/09/12

風土改革支援の仕事を始めてから、一日中お客様の職場のことを考えることが多くなりました。   ひょっとしたらお客様以上にお客様の職場の風土について考えているかもしれません。   今日は、仕事を一旦脇においてスカッシュで汗を流しました。   私は、1人打ちや基本練習を重視しています。   それは、練習で打てないボールは試合でも打てないからです。   初…続きを読む

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