私のやる気は「メモ帳」から

2010/09/25

待ちに待った土曜日、スカッシュができる日です。

しかし、急に寒くなり、身体もその変化に対応できず疲れ気味。

朝起きた時も少し頭痛が・・・。

今日のスカッシュは止めようなかなあと思いました。仕事でもやりたいことがあるし・・・。

そんなことを考えながら、「手塚のスカッシュメモ帳」を見ます。

スカッシュを始めてから、コーチに指導されたことをメモしている「メモ帳」。

「手塚のスカッシュメモ帳」を見ているうちに「今日は、右肘を意識して打ってみよう」とか「ラケットの面を意識して打ってみよう」、「ゲームの時、相手が打つ瞬間は止まってみることを意識しよう」、「安易にクロスを打たないでストレートで勝負していこう」・・・など、次から次と・・・、そして、「よし！今日はスカッシュをやりに行こう」となります。

当面、大会に出るつもりはありませんが、これまで指導したいただいたことをメモした「手塚のスカッシュメモ帳」を見ることが、“やる気を引き出す”基です。

今日は、比較的スカッシュコートが空いていましたので1人打ちとＲ竹さんと基本打ちをやることができました。

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