今日は休みですので、仕事から離れてスカッシュの話題です。

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1週間前に、土屋雄二プロから２０分のレッスンを受けました。

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その時に教えていただいたことは「ボーストへの反応を早くする」について。

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土屋プロに私のプレーを見て、即、膝の使い方を指摘していただきました。

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今日は、仲間に打っていただき、土屋プロから指摘していただいたことを実践してみました。

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今まで、ボーストに対する反応が遅く、ボールを取れないことが多くありました。

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しかし、今日、今までより早く反応ができたのです。

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これまでは、ボールから目を離すからではないか、T（ティ）に立っている時の身体の向きなのか、ということを色々考えてきました。

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今日、その膝の使い方を変えてやってみました。

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効果がありそうです。

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明日からの練習で再度確認と自分のものにしたいと思います。

?2010年７月３１日

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