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手塚利男のブログ

100分1人打ち

2011/03/21

この3日間、久しぶりにスカッシュができました。

 

私のスカッシュはひたすら1人打ちですが・・。

 

今日は朝から強い雨、その影響でしょうか、スカッシュコートの予約もキャンセルが多く、100分間連続して使うことができました。

 

情けないことに手の平はまめだらけになりました。

 

後半はグローブを使用。

 

その後、30分ほどプールで泳いで、今日の身体づくりは終了。

 

先ほど、食事前にウトウトしてしまいました。

 

明日から、気を取り戻して仕事です。

 

 

 

手塚利男 

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