今日は１週間ぶりにスポーツジムへ行きました。

12時過ぎにジムに到着。

スカッシュコートの予約をしようと思ったら3時まで一杯。

ま、3時間ほどトレーニングすれば良いかと持っていたら、スカッシュのイベントがあり佐野プロから指導していただけることになった。

テーマを決めて20分の指導。

指導していただいたポイントは、

ヘソでボールを見る？

ボールの裏側を見る？

その他、いろいろ。

指導していただいたことは「スカッシュメモ帳」に全て書きとめました。

 

明日から、「スカッシュメモ帳」を基に練習します。

（記：株式会社プロフェス　手塚利男）