先月の9月22日のスカッシュの試合で左足太ももの肉離れをしてから12日経ちました。

丹念にアイシングを繰り返し、少しずつ、痛めた筋肉周辺のリハビリをしてきました。

ようやく歩けるようにもなりましたので、昨日から、スポーツジムに行って少しずつトレーニングを開始しました。

今日は、スカッシュコートで軽めにボールを打ってみました。

打てました。嬉しいです。

今日から強めのリハビリを始めましたが、痛いです。

しかし、リハビリを続けていくうちに足の状態が変化していくのが分かります。

痛くて辛いですが、気持ち良くスカッシュができている様子をイメージすると続けられます。

これは、仕事と同じですね。

困難なことや辛いことでも、完成した時の喜びやワクワクすることが想像できると乗り越えられます。

昨日のブログでススキが見られないと書きましたが、ありました。

皮肉なことですが、誰の手も入らないところに咲いていました。